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Té de Orégano: Preparación y Beneficios

Estos compuestos son responsables de su aroma característico y de muchas de las propiedades estudiadas en laboratorio.
Cómo preparar té de orégano
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ajo
Cocina y recetas
Frutas y verduras
Ingredientes

1 cucharadita de orégano seco o 1 cucharada de hojas frescas.
250 ml de agua.
Limón (opcional).
Miel (opcional).

Preparación
Paso 1

Hierve el agua.
Paso 2

Coloca el orégano en una taza. Jardinería
Paso 3

Vierte el agua caliente sobre las hojas.
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Medicina natural y alternativa
Ajo
Comida
Paso 4

Tapa la taza.
Paso 5

Deja reposar entre 5 y 10 minutos.
Paso 6

Cuela la infusión.
Paso 7

Añade miel o unas gotas de limón si deseas mejorar el sabor. Frutasy verduras
Cómo tomarlo

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